Talleres Yoga y Parto
Taller: Yoga, Embarazo, Parto y Nacimiento
Curso para Embarazadas con pareja o acompañante.
CONTENIDO (sobre todo práctico):
1. Exploración de asanas y ¨posturas físicas adaptadas¨ que te proporcionan estabilidad y te fortalezcan emocionalmente. Asanas en pareja.
2. Conciencia a través de la respiración. Cuando la mente esta en calma y libre de miedo el nacimiento se produce con mayor fluidez.
3. Técnicas de relajación y visualización para el proceso del parto y nacimiento. Masajes.
4. Fisiología del parto y nacimiento. Posiciones y movimientos que facilitaran la progresión del parto.
5. Apoyo físico y emocional de la pareja o acompañante a la mujer en parto. Los instintos naturales. La embarazada, mujer mamífera.
FECHA del PRÓXIMO taller: CONSULTA EL APARTADO «NOTICIAS»
DURACIÓN: 3 horas (de 10h a 13h)
DONDE: Centro Yoga y bienestar Prema Devi, c/ Vicente Fontelles nº 19, Sagunto.
Tlf. 609 82 76 55 (Sonia)
PRECIO: 40 € por pareja
Yoga Prema Devi 