Talleres Yoga y Parto

Taller: Yoga, Embarazo, Parto y Nacimiento

Curso para Embarazadas con pareja o acompañante.

CONTENIDO (sobre todo práctico):

1.       Exploración de asanas y ¨posturas físicas adaptadas¨ que te proporcionan estabilidad y te fortalezcan emocionalmente. Asanas en pareja.

2.     Conciencia a través de la respiración. Cuando la mente esta en calma y libre de miedo el nacimiento se produce con mayor fluidez.

3.     Técnicas de relajación y visualización para el proceso del parto y nacimiento. Masajes.

4.     Fisiología del parto y nacimiento. Posiciones y movimientos que facilitaran la progresión del parto.

5.     Apoyo físico y emocional de la pareja o acompañante a la mujer en parto. Los instintos naturales. La embarazada, mujer mamífera.

FECHA del PRÓXIMO taller:  CONSULTA EL APARTADO “NOTICIAS”

DURACIÓN: 3 horas (de 10h a 13h)

DONDE: Centro Yoga y bienestar Prema Devi, c/ Vicente Fontelles nº 19, Sagunto.

Tlf. 609 82 76 55 (Sonia)

PRECIO: 40 € por pareja

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