Yoga para Niñ@s

Horarios de clases :

• Viernes de 17:30 a 18:30h (niñ@s de 3 a 12 años)

CUENTOS, YOGA Y MOVIMIENTO

Para niñ@s de 3 a 10 años


A través del Juego los niños trabajarán la psicomotricidad, realizarán posturas y técnicas de Yoga (asanas, respiración y relajación) y practicarán gimnasia cerebral (Kinesología educativa).

El juego, la aventura, el Yoga, la expresión, la música y las canciones harán que el niño/a pase un rato muy divertido recibiendo indirectamente numerosos beneficios tanto físicos como psíquicos y siempre en un entrono no competitivo.

Beneficios

– Mejora en el aprendizaje: aumento de la atención, la concentración y la memoria.

– Fomento de la creatividad y la imaginación.

– Evita y corrige vicios posturales, aumentando la flexibilidad y el dominio físico-corporal.

– Estimula la expresión corporal y emocional.

– Mejora la conciencia de sí mismos, de su entorno y la interacción y comunicación entre ambos.

– Aumenta el auto-control, la calma y la serenidad.

Profesora titulada por la organización internacional Rainbow Kids:

http://www.rainbowkidsyoga.net

Consulta aquí los horarios y precios que ofrecemos en el centro Yoga y bienestar.

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