Taller YOGA OCULAR

¿QUE ES EL YOGA OCULAR?

Una antigua técnica que nos ayuda a ejercitar los mecanismos de la visión y a controlar las tensiones que causan muchos problemas oculares.

Es la toma de conciencia de nuestra experiencia visual. Sin descuidar el trabajo integral de todo el cuerpo, y ejercitando los mecanismos de la visión, descubriremos, a través de nuestros ojos, una nueva sensibilidad, una forma eficaz de controlar las tensiones oculares, físicas y mentales.

¿A QUE PUEDE AYUDARNOS EL YOGA OCULAR?

  • A crear unos hábitos, de comportamiento visual, correctos.
  • A disminuir la depencia de las gafas.
  • A mejorar nuestras relaciones con el entorno al “Ver las cosas de Otra Manera”.
  • A ser capaces de reconocer el estado de nuestra actitud mental, a través de los ojos, y poder modificarla.
  • A aumentar la capacidad de concentración.

¿QUIEN PUEDE PRACTICARLO?

  • Todo aquel que lo desee, tanto si se usan gafas como si no se necesitan.
  • Quienes utilizan el ordenador o que por sus profesiones hacen uso excesivo o inadeucado de sus ojos.
  • Toda aquella persona que, sin limite de edad, esté interesada en mejorar su calidad de vida.
  • Los que deseen potenciar sus Creatividad con el descubrimiento de “Nuevos Puntos de Vista”.

FECHA del próximo tallerSábado 09/Febrero/201310h

Más información  en el apartado “Próximos Talleres” o pincha aquí.

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